|
| | Racercykeltræningen afvikles hver mandag og onsdag,
begge dage startes kl 17.30.
Hvis ikke andet er angivet, altid med start fra Nytorv (torvet ved Karup Kultur- og Forsamlingshus).
Der køres i 2-3 forskellige hold – selvfølgelig afhængig af fremmødte på dagen, ligesom tempoet kan variere afhængig af vejr og vind.
På hvert hold er der en holdkaptajn, som sikrer at turen gennemføres sikkert og i henhold til regler/aftaler.
|
Hold 1:
Gennemsnitshastighed ved normal træning 30 km/t +, og distancerne svinger mellem 40-60 km på en træningsaften/-dag.
Nogle gange aftale længere ture.
|
| | Hold 2:
Hastigheden afpasses efter deltagerne, men vil typisk først på sæsonen ligge på ca. 28-30 km/t, distancerne svinger mellem 30-50 km på en træningsaften/-dag.
Det vil selvfølgelig altid være muligt at skifte mellem holdene.
|
| | Hold 3:
Hastigheden afpasses efter deltagerne, men vil typisk først på sæsonen ligge på ca. 25 km/t, stigende lidt henover sæsonen. Distancerne svinger mellem 30-50 km på en træningsaften/-dag.
Det vil selvfølgelig altid være muligt at skifte mellem holdene.
|
|
| Ry-turen, er en tradition.
Turen køres normalt på en lørdag sidst i maj, ca. 110 km.
|
|
|
|
|
|
|
|