Karup Kølvrå Idrætsklub

Book 1:1 samtale
Se adresse

Klar til opvisningen

Opvisningstøj

Motiv på T-shirt:

Instruktøren for hvert opvisningshold bestemmer selv hvilket motiv holdets t-shirt skal have (Max. A4) 

Motivet sendes til Regitze på tolborg-@hotmail.com. Regitze sørger for at motivet bliver renset og gjort klar til tryk. Hvis dette ikke er gjort inden den meddelte dato skal vi betale 400,- kr.pr. motiv for at få det gjort klar til tryk hos leverandøren. Se deadline for indsendelse på siden med vigtige datoer.

Det er ikke længer muligt at få hjælp til design af motiv ved Regitze.
OBS: Ønsker man lave yderligere ting på sit opvisningstøj, er det egen regning. Det er også muligt at have forskellig farvet tryk, hvis man ønsker dette.

T-shirt bestilling:

Samlet bestilling skal sendes på mail til gymnastik@kkik.dk (se siden med vigtige datoer for deadline). Udfyld skemaet, som ligger nederst på denne side.

Lån af bukser til børneholdene: 

Gymnastikafdelingen har gennem de sidste år opbygget et lager af bukser og shorts til børneholdene. Hvis du ønsker at dit hold skal bruge dem til opvisningen, skal du sende en mail til gymnastik@kkik.dk og lave en aftale om prøvning på dit hold. Så vi kan finde ud af at få fordelt de bukser og shorts vi har på bedst mulig vis, eller sørge for at få suppleret hvis det vurderes nødvendigt.   

Bestilling af lånebukser:

Udfyld skemaet med det samlede antal holdet skal bruge af hver størrelse. Vi har brug for at du sammen med bestillingen indsender en holdliste, hvor du har noteret hvem der skal have hvilken størrelse. Dette bruger vi, når vi skal se om alle har afleveret deres bukser efter opvisningen og tage kontakt hvis nogen har glemt det. 

Beskrivelser

Holdbeskrivelse:
Du skal notere følgende oplysninger om dit hold, som speakeren vil læse højt inden I går på gulvet. 
 - 
Holdnavn 
 - 
Antal gymnaster 
 - 
Aldersgruppe 
 - 
Navne på hjælpere og instruktører 
 - 
ganske kort beskrivelse – har I haft fokus på eller arbejdet med noget specielt hen mod opvisning 


Musikbeskrivelse:

Musikken skal klippes og afleveres som musikfil (MP3 fil). Filen skal sendes på mail til gymnastik@kkik.dk senest 3 dage inden generalprøven. Hvis der er rettelser, skal den sendes hurtigst muligt efter generalprøven, dog senest 4 dage før opvisningen.  

Der skal beskrives hvornår musikken må startes. Hvis der er specielle beskeder, skal det skrives udførligt så personen ved musikken ikke kan være i tvivl om hvad han/hun skal gøre.  
Eksempel:  
Spilopper 
Redskabsbanen bygges op inden vi går på gulvet. 
Præsentation af holdet. 
Instruktøren går på gulvet alene uden musik. 
Instruktøren giver tegn fra gulvet når musikken skal startes. 
Musikken skal bare spille indtil vi er ude af gulvet. 

  
Redskabsbeskrivelse:  
Hvis du skal bruge redskaber/rekvisitter (også små), så skal du aflevere en beskrivelse og tegning/foto eller lignende (evt. fra TinkerCad) af din redskabsopstilling.  
Hvordan det skal stå?  
Hvornår det skal ind?  
Hvis noget af det skal flyttes osv.  
 
Der er banebyggere, som kan hjælpe med at få det hele ind og ud. 
Når du laver din beskrivelse er det vigtigt at du husker:
 - Banebyggere ved ikke hvordan vores redskaber ser ud
 - Banebyggere kender ikke navnene på redskaberne
 - Det kan være svært at læse en tegning af en redskabsbane, når man ikke er vant til det (faktisk også selvom man er vant til det)
 - Gør det så enkelt og simpelt som muligt og inkludér kun de nødvendige informationer.
 - Det tager tid at sætte sig ind i andres tegninger og tanker - Så det er vigtigt at have god tålmodighed!

Tegning og beskrivelse skal sendes på mail til
gymnastik@kkik.dk senest 3 dage inden generalprøven. I nødstilfælde tages de med udprintet på dagen. Hvis der tilkommer ændringer, skal nye tegninger og beskrivelser sendes hurtigst muligt efter generalprøven, dog senest 4 dage før opvisningen. 
På opvisningsdagen er det vigtigt at du kontrollerer at alt står rigtig, inden I starter selve opvisningen. Husk på at banebyggerne ikke er vant til at bygge baner og ikke er sat ind i hensigten med opstillingen. 

Generalprøve

Dette er en mulighed for at prøve opstilling og holdets opvisning af inde i hallen. (Se vigtige datoer for dato). Der er ca. 30 min til hvert hold, med mindre det er et springhold. Springhold har 1 time. Der vil komme en plan ud for rækkefølge.
Dette er et eksempel på hvordan planen så ud i 2025. 
Plan for Generalprøven d. 8.Marts 2025
Tid Hold
8.30 - 9.15 Spilopperne
9.30 - 10.00 Jumping Fitness Fusion
10.15 - 11.15 Puslinge
11.30 - 12.00 Crossdance
12.15 - 13.15 Teenspring
13.30 - 14.30 Tonserne
14.45 - 15.15 Coolkidsdance
15.30 - 15.45 Introdans (Coolkidsdance/Krumspring
16.00 - 17.00 Krumspring

Opsætning inden opvisningen

Vi mødes aftenen inden opvisningsdagen for at gøre hal og de øvrige faciliteter klar til den store begivenhed. Vi starter med fælles aftensmad, så der er mulighed for at få snakket lidt sammen på tværs af bordet. Når vi er ved at være færdige med at spise, gennemgår vi de opgaver der skal løses inden vi tager hjem, samt de opgaver som først kan løses om morgenen. Vi inddeler os i mindre grupper og hver gruppe får udleveret deres opgavebeskrivelser og det materiale de har behov for til opgaverne. Det er også om aftenen vi gennemgår og øver indmarchen. 
Vi mødes kl. 17:30 i Klublokalet

Selve opvisningsdagen

Vi mødes fra morgenstunden og gennemgår indmarsh og udmarsh en sidste gang inden vi går i klublokalet og spiser morgenmad sammen. Mødetidspunkt oplyses når vi nærmer os. Derefter hjælpes vi ad med at gøre det sidste klar, opgaverne gennemgås mens vi spiser.  
Kl. 10.30 starter opvisningen med fælles indmarch (alle opvisningshold og instruktører deltager). Vi afslutter med fælles udmarch hvor alle opvisningshold deltager.  
Når vi er færdige med udmarch bliver alle bestyrelsesmedlemmer, instruktører og hjælpere og hjælper med at rydde op. Vi slutter dagen af med en sodavand i klublokalet, hvor vi også lige runder af med en snak om hvordan dagen er gået. 

Tid på gulvet

Der er 10-12 minutter på gulvet til hvert hold, med undtagelse af spring/rytmehold som har ca. 20 min. Tiden er inklusiv den tid som bruges på at komme ind på gulvet, samt den tid det tager at skulle forlade gulvet.

Eksempel på program


Tiderne her kun som rettesnor. Tiderne for årets opvisning kommer, når vi nærmer os opvisningsdagen. Programmet så således ud i 2025:
 

Frokost

Der er mulighed for at bestille frokost via Mobilepay til Jeanne. Dette er naturligvis valgfrit, så man bestemmer helt selv om man bestiller mad her, tager noget med selv eller om man køber i Jetcaféen på dagen. Man skal bare være opmærksom på at det kun er mad som er købt i Jetcaféen, der må spises inde i hallen. Medbragt mad og bestilt mad kan nydes i det lille mødelokale.

En frokostbestilling vil bestå af en sliders fra Brugsen samt en dåsesodavand og koster 1 slider + sodavand 20 kr eller 2 sliders + sodavand 40 kr.
Ved bestilling noter gerne Frokost Opvisning og hvilken sodvand man ønsker.

 - Type sodavand: Pepsi, Pepsi Max, Coca Cola, Fanta, Faxe Kondi, Vand 

Der bestilles via Mobilepay til Jeanne på 28 70 81 82 med ovennævnte oplysninger senest d. 10/3.

T-shirt bestilling Voksen hold Sæson 2024 - 2025 (0.1 Mb)
T-shirt bestilling Børne hold Sæson 2024 - 2025 (0.1 Mb)
Lånetøj bestillingsseddel (62.1 Kb)
Karup - Kølvrå Idrætsklub
Lindevej 5
7470 Karup J
Telefon: 60 94 00 34
E-mail: kkik@kkik.dk
CVR: 13244928
Log ind
     
Karup - Kølvrå Idrætsklub | Formand: Jesper Kjelgaard | Lindevej 5 | 7470 Karup J | Tlf.: 60 94 00 34