|
| | Har du haft en skade, eller er i et genoptræningsforløb, været i forløb hos fysioterapeut, eller er måske ved at afslutte et, og ved ikke lige hvordan du kommer videre herfra, til igen at kunne dyrke idræt. Så er dette hold måske noget for dig.
På Move again bruger vi mobilitet og funktions træning, hvor vi træner med flere gentagelser, med ingen eller lille modstand, for at styrke sener og muskler op, til at kunne blive mere funktionsdygtige igen.
Vi arbejder med teknikker der kan bruges i en travl hverdag. Hvis du har spørgsmål til holdet, så kontakt mig endelig på telefon 28257608.
Type: mobilitet og funktions træning
Alder: 9.kl og op
Tid: Torsdag 15.00-16.00
Sted: Multisalen i Jethallen
Instruktør: Mie Sandell Christensen
Du kan tilmelde dig til Move again HER |
|
|
|
|
|
|
|