KKIK Gymnastik

NYT   –   NYT   –   NYT

Mor-Baby holdet starter op d. 30/11

På holdet ligges der vægt på:
– Nærvær med din baby
– Træning af mor kroppen
– Coronaforsvarligt samvær og træning med andre mødre og babyer

8 træninger
Mandage 9.30 – 10.30 (dog ikke i uge 53) 
Læs mere HER


VIGTIGT – Nye retningslinjer vedr. Corona

Fra d. 26/10-20 og de følgende fire uger, har regeringen og DIF udstukket nye retningslinjer ang Corona.
Vores børne hold kører videre som normalt. Dog beder vi alle forældre om at forlade multisalen når timen går i gang (med mindre man har en aftale med instruktøren).
HUSK i maks må opholde jer 10 sammen, der må være ti forældre i klublokalet, elles kan i sætte jer i cafeen.

Til vores voksenhold:
For de hold der er over 10 deltagere vil der blive sat en synlig adskildelse op midt i multisalen, derved må der være 10 på den ene side og 9 på den anden side, husk der stadig skal være god plads omkring hver enkelt deltager.
Puls og styrke, Groove, Rytme, SMART træning samt Jumping forsætter som normalt.
Hitfit og Crossdance bliver delt op i to hold og med andre tider eller kun træning hver anden gang, i hører nærmere fra jeres instruktør.
Yoga, Kirsten har ferie i denne uge, i hører nærmere.
HUSK alle skal bære mundbind når man træder ind i hallen og igen når man går derfra.

Der vil ikke blive tilbage betalt kontingent for disse fire uger, dette er en generel KKIK beslutning.
Har i spørgsmål skriv en mail til gymnastik bestyrelsen
Håber alle har det godt, at vi ses og husk at passe godt på hinanden.
Med venlig hilsen
Gymnastik bestyrelsen

 

Sæson 2020/2021 

Vi følger naturligvis DGI og DIF’s retningslinjer og der vil være håndsprit til rådighed i hallen.

Kærlig hilsen Gymnastik bestyrelsen

                                 Velkommen til KKIK gymnastik

Drenge og piger, mænd og kvinder, unge som gamle
– velkommen til idræt i KKIK Gymnastik.
Kig i programmet og find det/de tilbud,
der passer til netop dig!

Program for 2020/2021

Spilopperne: Tirsdag 16:30-17:15
Pusling: Tirsdag 17:25-18:10
Tonserne: Torsdag 16:40-17:40
FunDance: Onsdag 17.00-17.50(Skolens store gym.sal)
Krumspring: Mandag 17:40-18:40
Teen Dance: Mandag 16:30-17:30
Teen Jumping Fitness: Onsdag 17:35-18:30
Juniorspring: Mandag 18:50-19:50
Puls & Styrke: Mandag 20:00-21:00
Groove: Tirsdag 18:20-19:20
Rytme 30+: Tirsdag 20:30-21:30
Smart Træning: Onsdag 10:00-11:00
Jumping Fitness: Onsdag 18:35-19:35
Hit Fit Dance: Onsdag 19:40-20:40
Crossdance: Torsdag 17:55-18:55
Yoga 1: Tirsdag 19:25-20:25
Yoga 2: Onsdag 16:30-17:30


Vi henviser til at man følger alders inddelingerne og det er barnets alder/klassetrin ved sæson start, der er gældende.
Er man i tvivl kan man kontakte Heidi Madsen.